Salute


Golosità natalizie

Mangiare senza ingrassare, a Natale puoi

Il periodo delle feste è una vera tortura per chi ha iniziato una dieta ed è piuttosto difficile uscirne indenni senza fare il pieno di calorie. Ma ecco gli escamotage


Per Natale regalati un sorriso

Per Natale regalati un sorriso, a Penne campagna Alzheimer

Pe Natale regalati un sorriso: oggi, sabato 17 dicembre 2016, dalle ore 9 alle ore 13, presso via Arco di S. Francesco a Penne, sarà allestito uno stand informativo per tutti i cittadini che desiderano conoscere un po’ più da vicino la patologia di Alzheimer



Nuovo farmaco contro la distrofia

Nusinersen, arriva il nuovo farmaco contro la distrofia muscolare

Una cura risolutiva per la distrofia muscolare spinale (Sma), ad oggi, non esiste. La ricerca, tuttavia, va avanti senza sosta cercando perlomeno di arginare le conseguenze di questa grave patologia. Si chiama Nusinersen, ed è un farmaco realizzato da Biogen e Ionis Pharmaceuticals



Passeggiare per contrastare il gonfiore alle gambe

Gonfiore alle gambe, consigli e terapie

Tra i disturbi più diffusi tra le donne, ma anche tra gli uomini, rientra quello delle gambe gonfie, fenomeno che colpisce oltre il 30% della popolazione italiana


Arance e miele, alcuni degli antibiotici naturali

Arance, miele, erbe aromatiche: ecco gli antibiotici naturali

Sono molti gli alimenti che possiedono proprietà benefiche in grado di potenziare il sistema immunitario, attivo soprattutto nei periodi di cambio stagionale. Alcuni di questi cibi sono arcinoti come le arance e il miele che difendono dagli stati influenzali


Stato d'ansia

Ansia e paura appartengono allo stesso ceppo cerebrale

Ansia e paura sono attivate dallo stesso interruttore, vengono memorizzate in una specifica regione del cervello, l’amigdala centrale, e attivate da una molecola già conosciuta, il Bdnf (Brain-derived neurotrophic factor)


Shinrin Yoku

Shinrin Yoku, un bagno nella foresta

Vivere in città, vicino a un parco o a un grande giardino ha un effetto positivo duraturo sulla salute e sul benessere mentale delle persone. La green therapy, in giapponese Shinrin-yoku (bagno nella foresta) sfrutta i poteri benefici degli alberi e della vita all’aria aperta